الوقاية خير من العلاج اسبابه الاكل بالسرعة - تناول المياه الغازية اثناء الاكل - ادوية معينة بدون تغذية سليمة طبق سلطة يساعد على عدم وجود دهون - شرب الليمون- لاتناول ادوية بدون احتياطات . تعانى الاطفال من السمن ودهون على الكبد عمل ملى البطن الياف ومشروبات - الفيشار يساعد على حرق الدهون كوب الكاكاو
احـ،،،،ــــلى العــ،،،،،ــــرب