08.12.15 14:09
هذا ما سنجيب عنه الأن...
إن استعمال واقى الشمس بمعامل حماية عالى شيء ضرورى جدا للحماية من أشعة الشمس و لكن لو استخدم وحده مع التعرض المباشر للشمس فلن يكفى و لكن هناك العديد من الاحتياطات لابد من أن نأخذها فى الاعتبار عند التعرض للشمس:
لابد أن نبحث عن الظل دوما.
مهم جدا نلبس ملابس طويلة و بأكمام طويلة.
نلبس نظارة شمس.
نلبس برنيطة عريضة.
