08.12.15 14:09
لابد أن نعلم أن الحماية من الشمس ليست مختزلة فقط فى استخدام واقى شمس بمعامل حماية عالى و لكنها تعتبر اسلوب حياة مثل لبس ملابس واقية من الشمس و لبس نظارات شمسة و برنيطة عريضة للوقاية من الشمس بالاضافة الى تجنب التعرض للشمس فى اوقات الذروة و هى من 10 صباحا و حتى 4 عصرا.
معلومة قد تكون جديدة على الكثيرين منا و هى أن الملابس غامقة اللون تحمي من أشعة الشمس أكثر من الملابس الفاتحة على عكس ما كان يتوقع أغلب الناس و ذلك لاحتوائها على اصباغ تمتص ضوء الشمس و تمنع وصولة للجلد.
