تخلصي من العوامل المؤذية التى يتعرض لها شعرك صيفاً، كالسباحة في أحواض الماء الغنية بالكلور والتعرض المفرط لأشعة الشمس واللذين يسببان أضراراً كبيرة للشعر . لذا يستحسن أن تغتسلي بشامبو مضاد لمادة الكلور وملطف بعد الإنتهاء من السباحة مباشرة .
كما أنّ تعزيز متانة الشعر قبل السباحة عن طريق إخضاعه لملطف فى العمق يحميه من تلك الأضرار . فالكلور مادة تجفف الشعر بشدة وتؤذيه، لذا ننصحك أيضاً لحمايته باعتمار قبعة السباحة قبل النزول إلى الماء، أما إذا كنت لا ترغبين فى ذلك فاعتمدي حمام زيت أو ملطفاً فى العمق.
أما الشامبو المنعش فضروري صيفاً ولو مرة أسبوعياً للتخلص من كل التراكمات التى تركتها مستحضرات تصفيف الشعر والكلور والملح والمستحضرات الواقية من أشعة الشمس التى تحتاجينها فى شكل أساسي إذا كان شعرك ملوّناً .