احلى العرب
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Hh7net10
احلى العرب
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Hh7net10



style
date 08.12.15 14:09
date 13.11.15 3:21
date 22.10.15 12:35
date 03.10.15 22:56
date 05.09.15 22:43
date 03.05.15 13:27
date 03.05.15 12:02
date 02.05.15 23:49
date 02.05.15 23:41
date 29.04.15 19:41
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
style
مرحباً بك زائر [ خروج ]
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Avator10

دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Addthi10دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Email10دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Printe10

دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية

google SpIDeR
vp
google SpIDeR
vp
الدوله : مصر
ذكر
عدد المساهمات : 2820
سجل فى : 22/09/2011
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Empty
http://www.ahlaarab.com
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Clock11 14.06.12 10:12

دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  S1120081914127
صورة أرشيفية


كتب إسلام إبراهيم

كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة ألاباما عن أن النوم لأقل من 6 ساعات بالليلة الواحدة، يرفع من فرص إصابة الأشخاص الأصحاء ذوى الأعمار المتوسطة والكبيرة بالسكتة الدماغية، بما يعرض حياتهم للخطر واحتمال حدوث الوفاة.

وشملت الدراسة حوالى 5666 شخصاً، واستمرت لمدة ثلاثة سنوات من المتابعة، حيث كان الأشخاص من أصحاب الأعمار المتوسطة والكبيرة، وكانت أوزانهم فى الحدود الطبيعية، وكما كانوا غير مصابين بأى مشكلات فى انقطاع النفس أثناء النوم، ولا يملكون تاريخاً مرضياً سابقاً فى الإصابة بالسكتة الدماغية أو جلطات المخ.

وأذيعت هذه النتائج فى اللقاء العلمى السنوى رقم 26 لجمعيات النوم المهنية، وذلك فى مؤتمر "النوم 2012"، والذى عقد فى مدينة بوسطن بالولايات المتحدة الأمريكية بالحادى عشر من شهر يونيو الجاري.

وأكدت الدراسة أن النوم لفترات قصيرة، أقل من 6 ساعات بالليلة الواحد، يعد من أكثر عوامل الخطورة المتسببة فى الإصابة بالسكتة الدماغية، ونصحت بالحصول على القدر الكافى من النوم بشكل يومى لتجنب تلك المخاطر.


شارك هذا الموضوع مع أصدقائك


وسام للكومبيوتر
vp
وسام للكومبيوتر
vp
الدوله : العراق
ذكر
عدد المساهمات : 550
سجل فى : 20/12/2013
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Empty
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Clock11 20.12.13 19:35

موضوع جميل ومميز
واصل ابداعك
شارك هذا الموضوع مع أصدقائك


دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» النوم - قلة ساعات النوم - اثر قلة ساعات النوم على الجسم
» كل شئ عن النوم
» هل تعلم ما هى أهم أربع ساعات فى اليوم
» قلب تشكيلة من ساعات 3h ايطاليا 2012
» فظيع ...قتل العروسة بعد ثلاث ساعات من الزواج !!!
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى العرب :: الصحة و السلامة النفسية :: الصحة والرشاقة والرجيم :: المنتدى الطبى-
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات باليوم قد يعرضك للسكتة الدماغية  Traidnt-9234